Jak wybrać odpowiednie źródło światła do czytania?
Czytanie wymaga prawidłowego oświetlenia. To fakt. Czytanie może mieć także różny charakter, cel, miejsce. Może trwać dłużej lub krócej. Wszystko to wpływa na wybór pożądanego oświetlenia do czytania.
Czytanie przed snem a oświetlenie
Jeśli zależy nam na czytaniu relaksacyjnym, tuż przed spaniem w sypialni powinniśmy zadbać o odpowiednie lampki nocne stojące lub podwieszane, kinkiety w formie reflektorków z ukierunkowanym światłem. Barwa światła powinna mieć relaksacyjny charakter.
Czytanie długotrwałe i krótkotrwałe
Trochę inaczej sprawa wygląda jeśli chodzi o czytanie związane z pracą zawodową czy nauką, wymagające skupienia i koncentracji. W tym przypadku zazwyczaj mowa o świetle bardziej skupiającym ludzką uwagę. Dotyczy to zazwyczaj światła przy biurkowego.
Czytanie często odbywa się także w strefie relaksacyjnej pokoju dziennego. W tym przypadku warto zadbać o odpowiednie doświetlenie wyznaczonej przestrzeni. Warto postawić na kilka źródeł światła (lampy ścienne boczne, lampy stojące i światło centralne), z możliwością ukierunkowania, a także na opcję regulacji natężenia, barwy i kąta świecenia.
Główne zasady przy doborze oświetlenia do czytania
Tak jak wspomnieliśmy światło ciepłe 2700-3000 kelwinów sprzyja wieczornemu, relaksacyjnemu czytaniu, podczas gdy zimne 5000-6500 kelwinów sprzyja pracy, koncentracji przy czytaniu dla potrzeb np.: nauki. Chłodniejsze barwy światła nadadzą się więc do nauki i pracy, pamiętając przy tym, że dłuższe korzystanie z tego światła może powodować zmęczenie i rozdrażnienie. Przy chłodniejszych barwach światła powinno się czytać krócej.
Czasem zaletą jest jednak wzbudzenie produktywności i walka z sennością, ale niekoniecznie, gdy mamy potrzebę wyciszenia. Pośrednim i zbalansowanym rozwiązaniem staje się więc wybór światła neutralnego mieszczącego się w przedziale 3300-5300 Kelwinów, które nie zakłamuje kolorów, pozwala się skupić, nie jest męczące dla oczu.
Barwa ciepła zdecydowanie sprzyja relaksowi, uspokaja i pozwala odpocząć przy czytaniu. Daje poczucie komfortu i przytulności wnętrza. Doskonale sprawdzi się podczas czytania przed snem literatury, gdy stawiamy na większą produkcję melaminy, sprzyjającej dobremu snu.
Wiele modeli lamp LED do czytania posiada obecnie funkcję regulacji barwy światła – od cieplejszej, która sprzyja relaksacji przed snem, do chłodniejszej, idealnej do czytania i koncentracji w ciągu dnia. Jest to bardzo funkcjonalny wybór.
Współczynnik oddawania barw a czytanie
Kolejnym ważnym czynnikiem przy wyborze oświetlenia do czytania jest współczynnik oddawania barw CRI. Dla potrzeb czytania powinien być jak najwyższy, minimum 80. Dzięki temu kolory wydają się naturalne, nie zakłamane, naturalnie odwzorowane, tak jak przy świetle dziennym, naturalnym. Ma to duże znaczenie podczas długiego czytania.
Jak powinna być intensywność czytania i moc żarówki
Kolejnym istotnym aspektem jest intensywność światła. Warto postawić na oprawy świetlne z regulowaną , którą możemy dopasować do indywidualnych preferencji i pory dnia.
Pamiętajmy bowiem, że zbyt intensywne światło może męczyć wzrok, a zbyt słabe nie zapewni komfortowego czytania, co również obciąża oczy.
Do czytania zaleca się wybór światła o natężeniu 300-500 lumenów, w zależności do tego, czy robimy to od czasu do czasu, czy systematycznie i przez dłuższy okres. Żarówka do czytania LED odpowiadająca klasycznej o mocy 40 W, powinna mieć 400-450 lumenów, czyli 5 W.
Nie należy także zapomnieć o kącie padania światła, dobrze, gdy jest ono regulowane. Najczęściej mowa tu o oprawach świetlnych na elastycznych wysięgnikach, ruchomych ranieniach, z regulowanym kloszem czy w formie mobilnych i obrotnych reflektorów. Takie oprawy świetlne pozwalają przy czytaniu precyzyjnie skierować światło, tam gdzie potrzeba. Unikamy wówczas powstawania uciążliwych i męczących dla oczu cieni i refleksów, przeszkadzających w czytaniu.
Produkty Ledovo, które są idealne do czytania. Kilka wybranych propozycji
W ofercie Ledovo.pl znajdziemy wiele opraw świetlnych ukierunkowanych na stworzenie odpowiedniej świetlnej przestrzeni do czytania.
Na początek oprawy biurkowe. Polecamy lampę biurkową kreślarską Lena E27. Jest to klasyczna, czarna lampka, w ponadczasowym designie. Mocuje się ją do blatu biurka z użyciem wkrętów. Jest regulowana aż w trzech płaszczyznach.
Kolejną ciekawą propozycją jest lampa biurkowa Irma LED 7W 4500K. Lampka jest nieduża i nie zajmuje wiele przestrzeni biurkowej. Ma ruchome ramię i klosz. Posiada dodatkowo opcję regulacji natężenia świecenia (rozjaśnianie/ściemnianie).
Inną propozycją lampki biurkowej do czytania jest lampa biurkowa Ida LED 4W 5000K z akumulatorem i ekranem. Ponownie mamy funkcjonalnie regulowany klosz na stelażu, co pozwala nam regulować kąt świecenia. Lampka jest nowoczesna, posiada dodatkowo wbudowany zegar, datownik i termometr. Światło łatwo włączyć, rozjaśnić czy ściemnić z pomocą dotykowego przycisku. Ładowana z portu USB.
Jeśli chodzi o lampy stołowe do pokoju dziennego to polecamy w ofercie Ledovo.pl np.: lampę stołową Wiena z eleganckim brązowym abażurem, która stanowi bardzo dobry dodatek dla wnętrz w eleganckim stylu. Nadaje się do salonu czy sypialni. Posiada szeroki zakres regulacji, co sprzyja komfortowemu czytaniu. Posiada aluminiowy mechanizm regulacyjny.
Nie powinniśmy też przejść obojętnie wobec oryginalnej propozycji Ledovo.pl – lampa stołowa Ufo, idealna do czytania w pokoju dziennym czy przy biurku w gabinecie, a także w sypialni. Klosz świeci całą powierzchnią, dając ładne, rozproszone światło. Jej atutem jest wyjątkowy kształt klosza w eleganckim, delikatnie retro stylu.
Jeśli mowa o oświetleniu do czytania Ledovo.pl poleca także ciekawe oprawy ścienne, typu kinkiety. Przykładem może być oprawa natynkowa Kinkiet Smart o minimalistycznej formie, z możliwością regulacji katu świecenia. Wykonany z aluminium, idealny do nowoczesnych wnętrz.
Kinkiety z regulowanym kątem padania światła, z elastycznym ramieniem czy wysięgnikiem to także następujące propozycje Ledovo.pl:
- Kinkiet Boston;
Wszystkie trzy cechuje prostota i minimalistyczna forma, możliwość regulacji. Warto zestawić kilka ze sobą, tworząc dodatkowe boczne oświetlenie, np.: uzupełnienie centralnego.